Кинезиотейпы для реабилитации | Что это и как они работают

Кинезиотейпирование – это метод терапии, разработанный еще в 1973 году, но широкую практику он получил на Олимпиаде 1988 года в Сеуле, после чего распространился по всему миру. Кинезиотейпы для реабилитации представляют собой эластичные хлопковые ленты (есть также нейлоновые и синтетические), покрытые гипоаллергенным клейким гелем на акриловой основе. Как и где они применяются – читайте далее в нашем материале.

Особенности кинезиотейпов

Эти ленты накладываются на тело, а именно на очищенную кожу, и под температурой тела гель активизируется, а сам кинезиотейп может в таком состоянии растягиваться на 10-90% от своей длины. По своим свойствам – эластичности, толщине – такие ленты очень напоминают человеческую кожу. Тейп может оставаться на теле до 2 недель (но, как правило, его клеят на 3-5 дней), он не стесняет в движениях и почти не ощущается, а при намокании быстро высыхает. Эффект присутствует практически сразу после наложения тейпа, и продолжается на протяжении всего срока ношения. Одна лента – для одноразового использования, за одну процедуру можно тейпировать до 5 участков тела.

Как действует тейпирование: описание метода

Суть данного метода в моделировании мышечно-фасциального сегмента с помощью определенного натяжения и направления при фиксации лент. Во время наклеивания врач регулирует натяжение – от 10 до 90% – определяя, с какой силой лента будет действовать на проблемный участок.

Основная задача кинезиотейпов – это повышение кровоснабжения в конкретный участок и разгрузка мышц. Их применение получило широкое распространение в медицинской практике, поскольку они значительно ускоряют лечение и реабилитацию. Так, тейпирование широко используются в неврологии, вертебрологии, ортопедии.

Виды кинезиотейпирования

1. Функциональное спортивное. Для уменьшения нагрузки на мышцы, суставы, минимизации болевых ощущений и для профилактики травм. В таком случае кинезиотейпы фиксируются на теле непосредственно перед соревнованиями.
2. Лечебное иммобилизационное. Для уменьшения нагрузки на травмированном участке тела, применяется для лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
3. Реабилитационное. Для лечения растяжений мышц, синяков, отеков, а также для улучшения кровообращения и лимфообращения. Последнее также называют лимфодренажным тейпированием.

Показания к применению

• Реабилитация после бытовых и спортивных травм;
• Дорсопатия; 
• Миозит;
• Боли в суставах и мышцах;
• Нарушение мышечного тонуса; 
• Туннельный синдром; 
• Ушибы мягких тканей;
• Травмы и болезни позвоночника;
• Профилактика спортивных травм.

Противопоказания

• Непереносимость пациентом компонентов тейпа;
• Кожные заболевания;
• Первый триместр беременности;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы в степени декомпенсации;
• Острая почечная недостаточность;
• Тромбофлебит;
• Сахарный диабет в тяжелой форме.

5 преимуществ применения кинезиотейпов в физиотерапии

• Быстрое снятие отеков и болевых ощущений;
• Безболезненность процедуры;
• Тейпы совсем не ограничивают движения;
• Минимальное время проведения тейпирования;
• Гипоаллергенность и водостойкость.

Кинезиотейпирование при болях в спине и шее

Данный тип лечения используется при патологиях позвоночника, в том числе при остеохондрозе. Кинезиотейпы накладываются на участки, где ощущается боль, преимущественно это шея и поясница.

Если у пациента есть межпозвоночная грыжа или протрузия, то тейп в таком случае нужен для правильного распределения нагрузки на больной области и уменьшения давления на нервные корешки.

Довольно распространенным является ноющая боль в спине, причиной которой является сколиоз, кифоз, лордоз, искривление позвоночника. Для снятия напряжения мышц врач может использовать тейпы, параллельно с этим привлекая к работе бездействующие мышцы. Также эластичные ленты используются при невралгии, люмбаго и радикулите.

Кинезиотейпирование при лечении суставов

Коленные, тазобедренные, голеностопные, плечевые, локтевые и лучезапястные – это те суставы, на которые идет наибольшая нагрузка. Поэтому лечебные эластичные ленты накладываются именно на них. Кинезиотейпы мягко фиксируют суставы, тем самым облегчая их функционирование. При этом они не ограничивают движения, но предотвращают травмы.

Продолжительность лечения

Курс лечения кинезиотейпами определяет врач. Как правило, для синяков и нетяжелых спортивных травм достаточно 2-3 сеансов. Если же у пациента есть межпозвоночные грыжи, имеются сильные боли в спине, нужно немного больше времени, до 7 сеансов.

Что нужно сделать перед тейпированием

Услуги кинезиотейпирования, как правило, предоставляются по рекомендации врача. Перед процедурой необходимо сделать УЗИ – это нужно для определения происхождения боли и текущего состояния участков лечения. Тейп накладывается на чистый участок, поэтому перед тейпированием место аппликации бреется.

Как снимать тейпы

Ленты снимаются в сухом виде, для облегчения процедуры можно использовать масла для тела. Непосредственно перед снятием тейп нужно разогреть феном или массированием, после чего можно медленно, без резких движений, отделять его по направлению роста волосяного покрова. После снятия может быть небольшое покраснение участка, но это нормальная реакция. Для предотвращения дальнейшего раздражения не лишним будет нанести на кожу питательный крем или бальзам.

Где пройти реабилитацию кинезиотейпированием

Центр реабилитации Клиника «Св. Иоана» в Одессе предлагает вашему вниманию ортопедическую реабилитацию, в том числе и с использованием кинезиологического тейпирования. Больше об услугах вы можете узнать на сайте клиники, где есть детальное описание процедур, особенности лечения, цены, контакты и другая полезная информация. Подробнее – по номеру телефона +380 (68) 609 04 04 04.